la importancia de las pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
Estímulo de la Creatividad: El humor y la diversión pueden desencadenar pensamientos creativos y soluciones innovadoras a problemas.Caminar si hay que desplazarse a lo largo del edificio: Usar las escaleras, utilizar los descansos para pasear estirando las piernas, hidratarse y mantenerse en pie si no es preciso estar sentado.Ahora los hombros. C